体重 ６５㌔まで落として、維持する 早起きの習慣をつける 日記の習慣をつける 貯金を50万円する これを目標にするぞ！ ということで、まずは１日目。 目標は習慣化だから、短い内容でいいからちゃんと書いていこう。 本日の予定、お墓参り→親戚へのあいさつ…